Chaque catégorie de jeunes a plusieurs séances hebdomadaires pour leur permettre de progresser plus vite mais aussi nous permettre d’être au plus proche sur le territoire d’intervention de la Côte d’Emeraude et de Rance Frémur. En l’absence d’indication particulière, les séances sont mixtes.
Les séances d’entrainements se déroulent sous l’encadrement d’un salarié d’un des clubs de l’entente. Les séances du club se déroulent dans les salles de Pleslin Trigavou, Plouër sur Rance et Beaussais sur Mer (Ploubalay) selon le planning suivant :
| LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | SAMEDI | DIMANCHE | |||||
| PLOUBALAY | PLOUER | PLESLIN | PLOUER | PLESLIN | PLOUBALAY | PLOUER | PLESLIN | PLOUER | PLESLIN | PLOUBALAY | PLESLIN |
| 17h/18h30 MD 11 ans Mixte | 18h30/20h MD 15 ans et 18 ans F | 20h 22h SG | 16h/17h30 MD 13 et 15 ans Filles | 13H30/15H MD 11 ans Mixte | 17h/18h Baby | 17h/18h30 MD 13 G | 17H /18H30 MD 11 ans Mixte | 9h30/10h30 baby | 16h/ 22h matchs | 9h/18h matchs | 12h30 18h matchs |
| 18h30/20h MD 13 ans Mixte | 17h30/18h30 MD 13 ans G | 18h/19h15 Mini | 18h30/20h MD 15 et 18 F | 18h30/20h MD 15 et 18 ans G | 10h30/12h mini | ||||||
| 18H30 19H30 md 15g | 19h15/20h30 MD 15 et 18 Mixte | 20h/22h SF | 20h/22h SG | 12h/16h matchs | |||||||
| 20h30/22h loisirs | |||||||||||